Sono una fisioterapista laureata nel 2010 presso l’Università degli Studi di Pavia e mi sono sempre dedicata alla riabilitazione neurologica in regime domiciliare. Nel corso degli anni, ho seguito numerosi corsi di formazione, approfondendo le tecniche di riabilitazione neurologica con metodo Bobath, terapia manuale con metodo Maitland e massaggio linfodrenante con tecnica Vodder. Attualmente, sto continuando ad ampliare le mie competenze specializzandomi nella riabilitazione pelvi-perineale.

Inoltre, oltre ad essere diventata istruttrice di Ginnastica Posturale, ho conseguito anche il diploma di Pilates Teacher presso la Covatech Pilates School® di Anna Maria Cova. La mia passione per il Pilates mi ha spinto a specializzarmi nel Pilates Fisioterapico, cioè l’applicazione del Pilates in ambito sanitario.

Durante le lezioni di Pilates Fisioterapico, offro esercizi personalizzati che si concentrano sui muscoli posturali profondi, con particolare attenzione alla respirazione e alla fluidità del movimento. Il nostro obiettivo principale non è solo quello di rafforzare la muscolatura, ma soprattutto quello di sviluppare la consapevolezza del proprio corpo e dei propri movimenti al fine di prevenire o correggere squilibri muscolari che, nel tempo, possono portare alla comparsa di disfunzioni muscolo-scheletriche.