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Star Bene al Lavoro : 

Guida pratica all’ergonomia per lavori sedentari

Lo scopo di questa guida è aiutare le persone che passano la maggior parte del tempo seduti, a evitare l’instaurarsi di patologie a carico della colonna vertebrale e a creare benessere sul luogo di lavoro.

Se anche tu passi molte ore seduto alla scrivania, questi consigli – che tuttavia non sostituiscono il parere del medico – ti potranno essere utili: attuare piccoli cambiamenti può portare a grandi benefici.