Come Guarire Prima, velocizzando la Guarigione
11 Marzo 2023

GONFIORE ALLE GAMBE

Il dottor Emiliano Giorgi, nutrizionista dello Studio ALCO, parla di come la nutrizione può prevenire il gonfiore alle gambe e alle caviglie; spiegando come l’eccessiva acidificazione dei tessuti può portare ad accumulo di liquidi e gonfiore.

L’alimentazione svolge un ruolo fondamentale nella prevenzione dell’acidosi, e si consiglia di consumare alimenti alcalinizzanti come chicchi di Avena, Farro, Tuberi come patate e radici amare.

Un’alimentazione adeguata permette anche degli scambi fluidi di elettroliti che sono importanti per diminuire il pH.

Se si nota il gonfiore alle gambe, invece di prendere farmaci o chiamare il fisioterapista, si può provare a modificare l’alimentazione e migliorare il proprio stato di salute.

Si consiglia di contattare direttamente il dottor Giorgi per domande specifiche sull’argomento.

 

 

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *